写字台高度是多少写字台设计高度介绍

　　写字台的高度调事是很重要的，它是我们工作是否轻松的重要因素，如果写字台高度设计没有人性化，不符合正常的人的身高比例，那么必然我们在使用的过程中是很累的，那么写字台高度是多少呢?下面来听听详情介绍。

　　根据有所说，不管是桌或者是写字台以及课桌的高度，都不易高于70mm。由于种种职业病的不停出现，通常高于70cm的写字台都容易造成用户的不适感，要是将写字台的高度划定在70cm以下，则大大的减少了疲劳的产生。

　　对于写字台的高度，国家都是要标准的规定的。然而一般标准的写字台高度尺寸100mm、120mm、140mm、160mm这四个规格。然而与写字台配套的椅子高度标准的尺寸为400mm、420mm倒角、440mm三个规格，并且规定了桌椅高度的差异应该控制在280-320mm之间为佳。

　　写字台的高度设计，一般都是根据人体工程学的原理出发。主要是考虑到人体的基本尺度，然后各方面的肢体活动范围以及运动规律，都是与椅的高度有关。如果设计不合理的话，就会在工作的操作中造成不便，也容易产生疲劳，因此选择合适的写字台高度是关键。

　　由于长期的工作，如果没有正确的坐姿，也是很容易产生疲劳的。因此坐姿也是重要的，一般情况下，正确的写字台高度能使人在坐时保持两个基本垂直，是两脚平放在地面时，大腿与小腿能够基本垂直。其次是当两臂自然下垂时，上臂与小臂基本垂直，这时桌面高度应该刚好与小臂下平面接触，这样就是正确的坐姿。

　　有介绍到，每个人一个月大约会有超过25个的时间是在电脑前工作，然而这样就容易出现电脑实力并发症，眼睛就会疲劳，出现一些假性色盲、散光及近视、注意力不集中等情况。这些都是长期使用电脑而引起的，这个时候就应注意，坐姿与写字台的距离，一般佳的距离是50-100公分为佳范围，其屏幕应旋转在眼睛的俯角15度为好，这样可以一定程度的减少眼睛疲劳。

　　以上就是小编为朋友们带来的关于“写字台高度是多少，写字台设计高度介绍”的相关介绍，希望可以帮助朋友们在购选写字台的时候有一个良好的参照，避免买到不合适的桌椅高度，给自己带来一些麻烦。